خلاصه کتاب زندگی معکوس: 50 نکته نامرئی برای زندگی شاد و موفق ( نویسنده بهنام محقق )

«زندگی معکوس: 50 نکته نامرئی برای زندگی شاد و موفق» اثر بهنام محقق، راهگشای افرادی است که با وجود تلاش، به نتایج دلخواه نمی رسند. این کتاب، رفتارهای ناخودآگاهی را آشکار می سازد که سد راه خوشبختی و موفقیت هستند و مسیری روشن برای تغییر ارائه می دهد.

تجربه زندگی برای بسیاری از افراد، مسیری پر از پیچ و خم است که گاه با وجود تمام کوشش ها، به مقصد دلخواه نمی رسد. این حس ناکامی، نه به دلیل کمبود تلاش، بلکه اغلب ریشه در الگوهای فکری و رفتاری دارد که به صورت ناخودآگاه، مانع رشد و پیشرفت می شوند. کتاب «زندگی معکوس: 50 نکته نامرئی برای زندگی شاد و موفق» بهنام محقق، اثری است که خوانندگان را به سفری عمیق در این دنیای پنهان می برد. این کتاب برای کسانی که به دنبال درک ریشه های رفتارهای اشتباه و یافتن راهکارهایی عملی برای دگرگونی هستند، دریچه ای نو می گشاید. این مقاله تلاشی است برای آشکار کردن جوهره این کتاب، مفاهیم کلیدی آن و راهکارهایی که برای رسیدن به یک زندگی شاد و موفق ارائه می دهد.

مقدمه: چرا زندگی معکوس؟ شکستن باورهای رایج

سوالی که ذهن بسیاری را به خود مشغول می سازد این است که چرا با وجود آرزوهای بزرگ و تلاش های بی وقفه، گاهی به آنچه می خواهند، نمی رسند؟ بهنام محقق در کتاب «زندگی معکوس» این پرسش را به چالش می کشد و مفهوم عمیقی را مطرح می کند: انسان ها غالباً به روشی معکوس زندگی می کنند، اما انتظار نتایج مثبت و رو به جلو دارند. این تناقض در واقع همان زندگی معکوس است که مانع اصلی دستیابی به سعادت و موفقیت می شود. بسیاری از رفتارهایی که در طول روز انجام می شود، گفتارهایی که بر زبان جاری می شود، و حتی احوالات درونی که تجربه می شود، به جای آنکه سازنده و پیش برنده باشند، ناخواسته به تخریب مسیر موفقیت منجر می شوند.

نویسنده با ظرافت خاصی به این 50 نکته نامرئی می پردازد؛ نکاتی که در نگاه اول شاید کم اهمیت به نظر برسند، اما در حقیقت، ستون های اصلی یک زندگی موفق و شاد را تشکیل می دهند. این مقاله تلاش می کند تا پرده از راز این نکات بردارد و نشان دهد چگونه با درک و به کار بستن آن ها می توان مسیر زندگی را دگرگون کرد. این کتاب نه تنها به معضلات فردی می پردازد، بلکه ابعاد اجتماعی و ارتباطی این معکوس زیستی را نیز مورد کاوش قرار می دهد و راهکارهایی برای بهبود روابط و غلبه بر سوءتفاهم های رایج ارائه می دهد.

بهنام محقق کیست؟ نگاهی به پیشینه نویسنده و تخصص او

در پس هر اثر تأثیرگذار، ذهن متفکری نهفته است که با دانش و تجربه خود، به آن اعتبار می بخشد. بهنام محقق، نویسنده کتاب «زندگی معکوس»، فردی است که با پیشینه ای غنی در حوزه های روانشناسی، جامعه شناسی و مدیریت، به خلق این اثر ارزشمند پرداخته است. متولد سال 1363، او بنیان گذار بنیاد کاتالیزوری رشد ایران است؛ مؤسسه ای آموزشی که از سال 1385 فعالیت خود را آغاز کرده و به توسعه فردی و سازمانی می پردازد.

رویکرد «کاتالیزوری حرفه ای» که بهنام محقق و گروهش آن را معرفی کرده اند، ترکیبی منحصر به فرد از سه دانش محوری است. این رویکرد، با تکیه بر آموزه های روانشناسی، به درک عمیق تر از رفتار و ذهن انسان می پردازد؛ با بهره گیری از جامعه شناسی، به بررسی الگوهای ارتباطی و تأثیرات محیط اجتماعی بر فرد می پردازد؛ و با استفاده از اصول مدیریت، راهکارهای عملی و ساختارمند برای حل مشکلات و دستیابی به اهداف ارائه می دهد. این ترکیب دانش آکادمیک و تجربی، به بهنام محقق این امکان را داده تا کتاب «زندگی معکوس» را نه صرفاً بر پایه تئوری ها، بلکه بر اساس بینش های عمیق و کاربردی نگارش کند، و آن را به اثری قابل اعتماد و راهگشا برای مخاطبان تبدیل نماید.

قلب تپنده کتاب: مفهوم زندگی معکوس و فلسفه آن

هسته مرکزی کتاب «زندگی معکوس» را مفهوم ژرفی تشکیل می دهد که نویسنده آن را با وضوح و دقت تمام تبیین می کند: رفتارهای اشتباهی که مانع موفقیت می شوند. این جمله به ظاهر ساده، در خود دنیایی از بینش ها و حقایق پنهان را جای داده است. بهنام محقق به خوانندگان می آموزد که چگونه بسیاری از افراد ناخواسته در یک چرخه از رفتارهای ناکارآمد گرفتار می شوند؛ رفتارهایی که نه تنها به پیشرفت آن ها کمکی نمی کند، بلکه به مانعی بزرگ در مسیر دستیابی به اهدافشان تبدیل می شود.

فلسفه زندگی معکوس بر این ایده استوار است که انسان ها اغلب با انتخاب ها و واکنش هایی که در زندگی روزمره نشان می دهند، دقیقاً در جهت عکس چیزی که آرزویش را دارند، حرکت می کنند. آن ها انتظار نتایج مثبت و سرشار از کامیابی را دارند، در حالی که افکار، گفتارها و احوالاتشان، آن ها را به سوی ناکامی سوق می دهد. یک فرد ممکن است آرزوی ثروتمند شدن داشته باشد، اما پیوسته فرصت های مالی را نادیده بگیرد یا با ترس از دست دادن، از سرمایه گذاری خودداری کند. دیگری شاید به دنبال روابطی سالم و صمیمی باشد، اما با کلامی تند یا قضاوتی عجولانه، اطرافیان خود را برنجاند. کتاب «زندگی معکوس» با آشکار کردن این الگوهای ناخودآگاه، خواننده را به خودآگاهی می رساند و او را ترغیب می کند تا با نگاهی عمیق تر به درون خود و نحوه تعاملش با جهان بپردازد. این خودآگاهی، نخستین گام در جهت تغییر مسیر و حرکت به سوی یک زندگی هدفمند و شادتر است.

50 نکته نامرئی: درس ها و راهکارهای کلیدی برای زندگی شاد و موفق

قلب تپنده «زندگی معکوس» در 50 نکته ای نهفته است که بهنام محقق آن ها را نامرئی می نامد. این نکات، راهکارهایی عملی و گام به گام هستند که خواننده را در مسیر رهایی از دام رفتارهای معکوس کننده یاری می کنند. آنچه این کتاب را از بسیاری دیگر متمایز می سازد، شیوه ارائه این نکات است: نه به صورت خشک و صرفاً تئوری، بلکه در قالب داستان هایی ملموس و الهام بخش از زندگی افراد واقعی. این رویکرد داستانی، خواننده را با خود همراه می سازد و به او امکان می دهد تا درس ها را به شکلی عمیق تر درک کند و با تجربیات شخصی خود تطبیق دهد.

ساختار کتاب: داستان محوری و گام به گام بودن

بهنام محقق برای انتقال پیام خود، از یک ساختار داستانی استفاده می کند. هر نکته نامرئی با یک داستان آغاز می شود؛ داستانی کوتاه و برگرفته از زندگی روزمره که به طور ناخودآگاه خواننده را درگیر می کند. این داستان ها، در واقع مطالعات موردی هستند که رفتارهای معکوس را به شکلی زنده به تصویر می کشند. پس از روایت هر داستان، نویسنده به نکته کلیدی مدنظر خود اشاره می کند و راهکار عملی برای خروج از آن رفتار اشتباه را ارائه می دهد. این سبک نگارش، که خود نویسنده آن را به یک بازی گام به گام تشبیه می کند، باعث می شود خواننده نه تنها اطلاعات جدیدی کسب کند، بلکه احساس کند در حال تجربه و کشف است. لحن خودمانی و صمیمی کتاب، حس همراهی عمیقی را ایجاد می کند و مخاطب را تشویق می کند تا هر مرحله را با دقت پشت سر بگذارد و تأثیر آن را در زندگی خود مشاهده کند.

دسته بندی موضوعی نکات نامرئی (تحلیل عمیق تر از صرفاً لیست کردن)

50 نکته نامرئی کتاب «زندگی معکوس» را می توان در دسته بندی های کلی تری تحلیل کرد که هر یک به جنبه ای خاص از رشد فردی و اجتماعی می پردازند. این دسته بندی به خواننده کمک می کند تا ساختار کلی راهکارها را بهتر درک کند و از انبوه اطلاعات جلوگیری شود.

دسته 1: خودشناسی و کنترل درونی

این بخش از نکات بر اهمیت درک خود و توانایی مدیریت واکنش های درونی تمرکز دارد. یکی از قوی ترین پیام ها این است که ما همیشه مسئول واکنش های خودمان هستیم. این جمله، یادآوری می کند که فارغ از اتفاقات بیرونی، قدرت انتخاب نحوه واکنش در دست خودمان است. مثلاً، زمانی که فرد با مشکلی مواجه می شود، به جای قربانی دانستن خود، می آموزد که چگونه مسئولیت واکنش هایش را بپذیرد و به جای سرزنش دیگران یا شرایط، به دنبال راهکار باشد. این بخش همچنین به راهکارهایی برای

رفع وسواس در برداشتن گام اول می پردازد؛ بسیاری از افراد ایده های عالی دارند اما ترس از شکست یا کمال گرایی، آن ها را از شروع کار باز می دارد. کتاب با روش های اقدام گرایانه، به آن ها کمک می کند تا با شکستن ترس های اولیه، اولین قدم را بردارند.

دسته 2: ارتباطات مؤثر و هوش اجتماعی

کیفیت روابط انسانی، سنگ بنای یک زندگی شاد و موفق است. این بخش از کتاب بر مهارت های ارتباطی و درک بهتر دیگران تأکید دارد. یکی از نکات اساسی،

روش گوش کردن مؤثر به دیگران است. بسیاری از سوءتفاهم ها به دلیل گوش ندادن واقعی و فعال شکل می گیرند. نویسنده به خواننده می آموزد که چگونه با تمام وجود به سخنان دیگران گوش دهد، نه برای پاسخ دادن، بلکه برای درک واقعی. این بخش همچنین به راهکارهایی برای

پذیرش نظرات مختلف و رشد افراد اشاره می کند؛ به جای اصرار بر دیدگاه خود و رد عقاید مخالف، افراد می آموزند که چگونه با گشودگی ذهنی به دیدگاه های دیگران گوش دهند و از آن ها برای رشد و غنی سازی افکار خود بهره ببرند. در نهایت،

استفاده درست از سکوت و سکوت شکنی نیز در این دسته قرار می گیرد؛ یعنی دانستن اینکه چه زمانی سکوت ارزشمندتر از کلام است و چه زمانی سکوت باید شکسته شود تا ارتباط بهتری شکل گیرد.

دسته 3: مدیریت اهداف و تصمیم گیری

دستیابی به اهداف نیازمند برنامه ریزی دقیق و تصمیم گیری های هوشمندانه است. در این دسته از نکات، به چگونگی متعهد شدن به اهداف پرداخته می شود. اغلب افراد هدف گذاری می کنند، اما در میانه راه از آن ها دست می کشند. کتاب راهکارهایی برای

افزایش تعهد به اهداف و پایداری در مسیر رسیدن به آن ها ارائه می دهد.

راه حل گرفتن تصمیمات منطقی نیز از جمله نکات مهم این بخش است. تصمیم گیری های عجولانه یا احساسی می توانند مسیر زندگی را دگرگون کنند. نویسنده با ارائه چارچوب هایی، به خواننده کمک می کند تا با ارزیابی دقیق شرایط و سنجش پیامدها، بهترین و منطقی ترین تصمیم را اتخاذ کند.

راه حل حل مسئله نیز در این بخش مورد توجه قرار می گیرد؛ افراد می آموزند که چگونه با رویکردی سیستماتیک، مشکلات را شناسایی، تحلیل و برای آن ها راه حل های مؤثر بیابند.

دسته 4: غلبه بر چالش ها و رشد مستمر

زندگی بدون چالش نیست، اما نحوه مواجهه با این چالش ها است که تفاوت را رقم می زند. یکی از مهم ترین نکات در این بخش،

راه حل رفع ترس ها و دلیل منطقی آن است. ترس های درونی، چه کوچک و چه بزرگ، می توانند مانع بزرگی در مسیر پیشرفت باشند. کتاب با ارائه دلایل منطقی برای منشأ ترس ها و راهکارهای گام به گام، به افراد کمک می کند تا با این ترس ها روبرو شده و بر آن ها غلبه کنند. همچنین،

صبر برای رسیدن به نتیجه مطلوب از نکات کلیدی است. در دنیای امروز که همه چیز با سرعت اتفاق می افتد، بسیاری از افراد صبر خود را از دست می دهند. نویسنده به اهمیت

پایداری و استقامت در مسیر رسیدن به اهداف اشاره می کند و راهکارهایی برای تقویت این خصیصه ارائه می دهد. این بخش همچنین به

مسیر تبدیل یک ایده ذهنی به یک نتیجه فوق العاده می پردازد و چگونگی پیاده سازی ایده ها و اجرای مؤثر آن ها را تشریح می کند.

دسته 5: افزایش اعتماد به نفس و لذت اصیل

اعتماد به نفس، زیربنای هر گونه موفقیت و شادی است. در این بخش، به

راهکارهای داشتن اعتماد به نفس مثبت پرداخته می شود. این راهکارها به افراد کمک می کنند تا با شناخت توانایی های خود و غلبه بر خودباوری های منفی، تصویری واقع بینانه و مثبت از خود بسازند. اعتماد به نفس کاذب که صرفاً بر مبنای خودبزرگ بینی است، در اینجا تمایز داده می شود و بر اعتماد به نفس اصیل که از شناخت نقاط قوت و پذیرش نقاط ضعف نشأت می گیرد، تأکید می شود. همچنین، کتاب به

شرط اصلی لذت اصیل با تولید اشاره دارد. این مفهوم عمیقاً با رضایت درونی و معنای زندگی پیوند خورده است؛ لذت واقعی نه در مصرف گرایی، بلکه در خلق و تولید ارزش است. زمانی که فرد چیزی را خلق می کند، خواه یک اثر هنری، یک ایده جدید، یا حتی یک رابطه سالم، لذتی پایدار و عمیق را تجربه می کند که با هیچ لذت زودگذر دیگری قابل قیاس نیست.

جملات برگزیده و تأثیرگذار از کتاب

در میان صفحات «زندگی معکوس»، جملاتی با قدرت فراوان وجود دارند که چکیده پیام نویسنده را در خود جای داده اند و می توانند الهام بخش بسیاری از افراد باشند:

ما همیشه مسئول واکنش های خودمان هستیم. مهم نیست که چه اتفاقی در دنیای اطراف می افتد.

جایی که حاشیه از متن و محتوا اهمیت بیشتری پیدا کند، باید فاتحه انسان را خواند، رشد را نامرئی دید و موفقیت را رؤیا تصور کرد.

وقتی شخصی در زندگی به شما آسیب می زند، به دنبال راهی باشید که خسارت خود را جبران کنید نه اینکه فقط به او آسیب متقابل برسانید.

کسی که فرصت جبران کردن را به دیگران نمی دهد در حالی که از پشیمانی و اضطرار آن ها مطمئن است، با بی رحمی تمام انسانیت را زیر سؤال برده است و از همه بیشتر روح خود را آزرده می کند.

چه کسانی از خواندن زندگی معکوس بیشترین بهره را می برند؟

کتاب «زندگی معکوس» اثری است که طیف وسیعی از افراد می توانند از آن بهره مند شوند، اما برخی گروه ها به شکلی عمیق تر با محتوای آن ارتباط برقرار می کنند و تغییرات ملموس تری را در زندگی خود شاهد خواهند بود. این کتاب برای افرادی که با چالش های رایج زندگی روزمره دست و پنجه نرم می کنند، همچون تنبلی، ترس، عدم اعتماد به نفس، و مشکلات ارتباطی، بسیار کاربردی است. کسی که احساس می کند در دایره ای از رفتارهای تکراری و ناکارآمد گرفتار شده و نمی تواند از آن خارج شود، در این کتاب راهکارهای روشنی برای شکستن این الگوها خواهد یافت.

همچنین، علاقمندان به رشد فردی و خودسازی، که همواره به دنبال ارتقاء کیفیت زندگی شخصی و شغلی خود هستند، در «زندگی معکوس» نکات کلیدی و بینش های عمیقی را کشف خواهند کرد. دانشجویان و متخصصان حوزه روانشناسی و کوچینگ نیز می توانند با دیدگاه های نوین بهنام محقق آشنا شوند و رویکردهای عملی او را در کار خود به کار گیرند. به طور خلاصه، هر کسی که به دنبال درکی عمیق تر از خود و محیط اطرافش است، و می خواهد با اتخاذ تصمیمات منطقی تر و رفتارهای سازنده تر، به زندگی شادتر و موفق تری دست یابد، این کتاب را به عنوان یک راهنمای ارزشمند خواهد یافت. این راهکارها نه تنها در زندگی فردی، بلکه در بهبود روابط اجتماعی و پیشرفت شغلی نیز تأثیرگذار خواهند بود.

نقاط قوت و تمایز کتاب زندگی معکوس

«زندگی معکوس» بهنام محقق، با رویکرد منحصر به فرد خود، از بسیاری از کتاب های موفقیت و خودیاری موجود در بازار متمایز می شود. یکی از برجسته ترین نقاط قوت این کتاب، رویکرد داستان محور و ملموس آن است. به جای ارائه صرفاً تئوری های انتزاعی، نویسنده با روایت داستان های واقعی از زندگی افراد، مفاهیم پیچیده را به شکلی قابل درک و ملموس برای خواننده توضیح می دهد. این شیوه، ارتباط عمیق تری را با مخاطب ایجاد می کند و او را درگیر فرآیند یادگیری می سازد.

زبان ساده و خودمانی نویسنده، از دیگر ویژگی های مثبت این اثر است. محقق با لحنی دوستانه و غیررسمی، حس نزدیکی و صمیمیت را با خواننده ایجاد می کند و باعث می شود پیچیدگی مفاهیم روانشناختی به آسانی هضم شوند. این سادگی، باعث نمی شود که عمق مطلب فدا شود، بلکه به فهم بهتر آن کمک می کند.

اتکا به دانش روانشناسی و جامعه شناسی، پشتوانه علمی قوی به کتاب می بخشد. بهنام محقق با تکیه بر تحصیلات آکادمیک و تجربیات عملی خود در این حوزه ها، راهکارهایی را ارائه می دهد که ریشه های علمی دارند و صرفاً بر اساس انگیزه بخشی های سطحی نیستند. در نهایت،

ارائه راهکارهای عملی و گام به گام، از دیگر نقاط قوت محوری کتاب است. «زندگی معکوس» صرفاً به بیان مشکلات نمی پردازد، بلکه راه حل هایی اجرایی و قابل پیاده سازی را برای هر یک از 50 نکته نامرئی ارائه می دهد که به خواننده امکان می دهد فوراً تغییرات را در زندگی خود آغاز کند. این ترکیب از عمق نظری، سهولت فهم و کاربردی بودن، «زندگی معکوس» را به اثری برجسته در حوزه خودیاری و رشد فردی تبدیل کرده است.

بخش جذاب از کتاب: یک داستان واقعی و درس آن

در میان صفحات کتاب «زندگی معکوس»، داستان هایی نهفته است که به شکلی عمیق، رفتارهای ناخودآگاه و معکوس را به تصویر می کشند. یکی از این داستان ها، حکایت مردی جوان به نام «سامان» است که شور و اشتیاق زیادی برای شروع کارهای جدید داشت، اما هرگز نمی توانست هیچ یک از آن ها را به سرانجام برساند. هر ماه، سامان به یک فعالیت جدید علاقه مند می شد؛ از یادگیری نواختن گیتار گرفته تا شروع یک کسب و کار آنلاین. او با هیجان فراوان، تمام وسایل مورد نیاز را تهیه می کرد و ساعت ها تحقیق می کرد، اما پس از گذشت چند هفته یا حتی چند روز، اشتیاق اولیه رنگ می باخت و او به سراغ ایده ای جدید می رفت.

این چرخه تکراری از شروع های پرشور و پایان های نافرجام، نه تنها سامان را به هدف خاصی نمی رساند، بلکه او را درگیر حس ناکامی و بی انگیزگی می کرد. بهنام محقق با روایت داستان سامان، به یکی از مهم ترین نکات نامرئی اشاره می کند:

«وسواس در برداشتن گام اول و عدم پایداری.» این نکته بیان می کند که بسیاری از افراد به دلیل ترس از شکست، یا به دلیل کمال گرایی افراطی، بیش از حد بر روی آمادگی اولیه تمرکز می کنند و هنگامی که با واقعیت های مسیر روبرو می شوند، به سرعت دلسرد می شوند. درس اصلی داستان سامان و بسیاری از افراد مشابه او، این است که برای رسیدن به موفقیت، نه تنها باید جرأت برداشتن گام اول را داشت، بلکه باید متعهد به ادامه مسیر بود، حتی زمانی که هیجان اولیه فروکش می کند. کتاب با ارائه راهکارهایی عملی برای «اقدامگرا شدن» و «افزایش پایداری»، به سامان ها کمک می کند تا به جای جمع آوری ابزارهای متعدد بدون کاربرد، بر یک مسیر متمرکز شوند و آن را تا انتها ادامه دهند و از این طریق، طعم واقعی موفقیت و لذت اصیل تولید را بچشند.

جمع بندی: زندگی معکوس، راهی برای تغییر مسیر به سوی موفقیت

کتاب «زندگی معکوس: 50 نکته نامرئی برای زندگی شاد و موفق» اثر بهنام محقق، نه تنها یک کتاب خودیاری، بلکه یک نقشه راه برای خودشناسی و تغییر است. این اثر با بینشی عمیق به رفتارهای روزمره انسان می نگرد و الگوهای ناخودآگاهی را آشکار می سازد که بسیاری از ما را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می دارند. پیام اصلی کتاب این است که بسیاری از اوقات، انسان ها ناخواسته معکوس عمل می کنند و انتظار نتایج مستقیم را دارند؛ این تناقض ریشه ی بسیاری از ناکامی هاست.

بهنام محقق با لحنی خودمانی و ساختاری داستان محور، خواننده را به سفری اکتشافی دعوت می کند تا این 50 نکته نامرئی را شناسایی و درک کند. از خودشناسی و کنترل درونی گرفته تا بهبود ارتباطات، مدیریت اهداف و غلبه بر ترس ها، هر بخش از کتاب راهکارهای عملی و ملموسی را برای دگرگون سازی این الگوها ارائه می دهد. برای کسی که به دنبال رهایی از عادت های ناکارآمد، تقویت اعتماد به نفس، و تجربه لذت اصیل از تولید و خلق است، «زندگی معکوس» یک منبع ارزشمند و الهام بخش است.

بسیار اهمیت دارد که خواننده پس از مطالعه این خلاصه، به اهمیت به کار بستن این نکات در زندگی روزمره خود پی ببرد. درک این مفاهیم تنها اولین قدم است؛ اقدام و پایداری در عمل است که مسیر را به سوی موفقیت و سعادت هموار می سازد. مطالعه کامل کتاب «زندگی معکوس» برای درک تمام ابعاد این 50 نکته و بهره مندی از داستان ها و مثال های بیشتر، تجربه ای است که هر جویای رشد و تغییر باید آن را در نظر بگیرد و از آن برای ساختن زندگی دلخواهش استفاده کند.

دیگر آثار بهنام محقق

بهنام محقق، علاوه بر «زندگی معکوس»، آثار دیگری نیز در حوزه خودیاری و رشد فردی به رشته تحریر درآورده است که هر یک به جنبه های مختلفی از توانمندسازی افراد می پردازند. این آثار نیز با همان رویکرد عملی و تحلیلی، خوانندگان را در مسیر بهبود کیفیت زندگی شان یاری می کنند.

• کتاب «مکالمه زبان انگلیسی + گرامر در 60 روز» (در دو دوره مقدماتی تا متوسطه و متوسطه تا فوق پیشرفته)
• کتاب «60 راهکار ساده، فوری و قطعی برای درمان تنبلی در 30 روز»
• کتاب «راهکارهای فوری، ساده و قطعی رهایی از ترس های بزرگ»
• کتاب «60 راز داشتن فرزندی نابغه و شاد»
• کتاب «60 راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی»
• کتاب «1200 عبارت کاملا ضروری و کاربردی روزمره انگلیسی در 60 روز (دو زبانه)»